腹筋破壊マシン。。

こいつはやばい。。

腹筋ローラー

見た目はタイヤに両端に枝がついたパッとしないやつですが

これで運動すると

翌日、確実に腹筋崩壊。。

その次の日も

その次の次の日も

腹筋崩壊してます。

それを乗り越えると確実に一歩体が強くなってるので

やめれません（笑）

使用するときは必ず、正しい姿勢で行ってくださいね。。