こいつはやばい。。 腹筋ローラー 見た目はタイヤに両端に枝がついたパッとしないやつですが これで運動すると 翌日、確実に腹筋崩壊。。 その次の日も その次の次の日も 腹筋崩壊してます。 それを乗り越えると確実に一歩体が強くなってるので やめれません…