久しぶりのランニング。。 最近、休みの日に限って天気が悪い日が続いてなかなか走れずにいた最近。 ようやく晴れた日だったので久しぶりにランニング。 初めは楽だったのに、途中から足が重くて重くて びっくりするぐらいキツかったです。 ん〜〜〜運動不足…